bien-être

Sport : pratiquez en famille cet été !

sport en famille

L’été, le planning est souvent – un peu – moins chargé. Une aubaine pour prendre votre temps. Mais vous voilà alors partagé entre deux sentiments. D’un côté, l’envie de multiplier ces instants précieux avec vos proches, vos enfants ou petits-enfants. De l’autre, celle de vous consacrer davantage au sport pour votre bien-être et votre santé. Pas simple d’arbitrer ! Mais, finalement, qui a dit que ces deux priorités étaient incompatibles ?